Huấn luyện 1:1 · Sinh cơ học · Phân tích video

Huấn luyện cá nhân

Swing của bạn. Cơ thể của bạn. Mục tiêu của bạn.

"Tôi không dạy theo phương pháp cố định. Tôi dùng nguyên lý sinh cơ học để chẩn đoán và kê đơn giải pháp — để học viên có thể đánh với sự tự tin và tự do."

1:1Phân tích videoSinh cơ họcCá nhân hóaMọi trình độ
Tại sao chọn huấn luyện cá nhân

Mỗi người có một cơ thể khác nhau — và cần cách tiếp cận khác nhau.

Nhiều HLV dạy một "swing kiểu mẫu" rồi cố nhét học viên vào đó. Linh làm ngược lại: quan sát cơ thể bạn, hiểu giới hạn và điểm mạnh của bạn, rồi xây dựng swing phù hợp với bạn — không phải phiên bản kém hơn của người khác.

Với 20+ năm kinh nghiệm và hơn 1000 học viên, cùng các chứng chỉ từ PGA Thái Lan, Dr. Kwon Biomechanics Level 2, PING Proving Grounds và nhiều hệ thống khác, Linh có đủ công cụ để chẩn đoán chính xác vấn đề của bạn và đưa ra giải pháp cụ thể — không phải lời khuyên chung chung.

Kết quả: học viên tiến bộ nhanh hơn, ít bị chấn thương hơn, và quan trọng nhất — có thể đánh golf với sự tự do thực sự.

Quy trình làm việc

Từ buổi đầu đến tiến bộ dài hạn

Mỗi học viên trải qua cùng một quy trình chặt chẽ — được thiết kế để không bỏ sót bất kỳ nguyên nhân gốc rễ nào.

01

Đánh giá & phân tích video

Buổi học bắt đầu bằng việc Linh quan sát bạn đánh nhiều cú ở các khoảng cách khác nhau. Quay video từ nhiều góc độ để nắm bắt toàn bộ chuỗi chuyển động — không bỏ sót chi tiết nào. Linh cũng hỏi về tiền sử chấn thương, hạn chế thể chất và mục tiêu dài hạn.

02

Chẩn đoán nguyên nhân gốc rễ

Linh không chỉ nhìn vào triệu chứng — một cú slice không nhất thiết có nghĩa là face đang mở. Sử dụng nguyên lý sinh cơ học, Linh truy tìm nguyên nhân thực sự đằng sau vấn đề, thường nằm ở những nơi bạn không ngờ tới: cấu trúc cơ thể, tư thế, thứ tự chuyển động.

03

Đơn thuốc cá nhân

Dựa trên chẩn đoán, Linh đưa ra một kế hoạch cụ thể: những gì cần thay đổi, theo thứ tự ưu tiên nào, và tại sao. Không phải danh sách 10 điểm cần sửa — mà là 1-2 thứ quan trọng nhất để thay đổi tạo ra hiệu ứng domino tích cực nhất.

04

Ghi chú buổi học & theo dõi tiến trình

Sau mỗi buổi học, bạn nhận được ghi chú tóm tắt những gì đã làm, những bài tập cụ thể để tập luyện, và điểm mục tiêu cho buổi tiếp theo. Tiến trình được theo dõi có hệ thống qua các buổi học — không phải bắt đầu lại từ đầu mỗi lần.

Ai phù hợp

Chương trình dành cho mọi trình độ

Từ người cầm gậy lần đầu đến golfer handicap thấp chuẩn bị thi đấu — phương pháp thay đổi, cam kết thì không.

🌱

Người mới bắt đầu

Học đúng từ đầu dễ hơn nhiều so với sửa thói quen xấu sau này. Xây dựng nền tảng vững chắc với swing phù hợp cơ thể của bạn ngay từ buổi đầu tiên.

📈

Học viên handicap cao / trung bình

Đang bị "stuck" ở một mức handicap? Phân tích chuyên sâu thường tiết lộ 1-2 vấn đề cốt lõi đang kéo cả trò chơi của bạn xuống — và chúng hoàn toàn có thể giải quyết được.

🎯

Học viên handicap thấp

Ở mức này, sự khác biệt nằm ở các chi tiết tinh tế. Linh làm việc với nhiều golfer handicap thấp để hoàn thiện kỹ thuật và chuẩn bị cho thi đấu chuyên nghiệp.

🌏

Người nước ngoài tại Hà Nội

Linh nói tiếng Anh lưu loát và thường xuyên huấn luyện học viên quốc tế. Rào cản ngôn ngữ không phải vấn đề — kỹ thuật tốt không cần phiên dịch.

🔄

Golfer mới quay lại chơi

Đã nghỉ golf một thời gian? Cơ thể thay đổi, thói quen cũ có thể không còn phù hợp. Linh giúp bạn đánh giá lại swing và cập nhật phương pháp phù hợp với cơ thể hiện tại.

🏆

Golfer thi đấu

Chuẩn bị cho giải đấu cụ thể? Linh kết hợp huấn luyện kỹ thuật với chuẩn bị tâm lý và chiến lược thi đấu để bạn đạt phong độ tốt nhất đúng thời điểm.

Hình thức & Gói học

Linh hoạt theo nhu cầu của bạn

Liên hệ để thảo luận về gói học phù hợp nhất. Mọi gói đều bao gồm phân tích video và ghi chú buổi học.

Buổi học thử
Buổi đánh giá đầu tiên. Biết mình đang ở đâu và cần làm gì. Không cam kết dài hạn.
Đặt lịch
Gói 10 buổi
Phát triển toàn diện và bền vững. Đủ thời gian để xây dựng lại nền tảng hoặc hoàn thiện nhiều khía cạnh khác nhau.
Đặt lịch
Hợp đồng hàng tháng
Dành cho học viên nghiêm túc muốn tiến bộ đều đặn. Lịch học cố định hàng tuần, ưu tiên đặt lịch và tiếp cận trực tiếp với Linh.
Tư vấn

Giá học phí được cung cấp khi liên hệ trực tiếp. Liên hệ qua email hoặc Zalo để nhận thông tin chi tiết.